COMPOSITION : 100 Maïs
PREPARATION : Mettez le contenu dans un bol et bien aspergez de l’eau et passez à la vapeur ou au micro onde environ 10 minutes, laissez refroidir, mélanger un peu de beurre et consommez avec du yaourt sucré à volonté et / ou lait liquide.
Bienfaits : Le maïs favorise la digestion avec ses fibres, il contient des vitamines, minéraux et c’est un aliment équilibré et conseillé
NB: Fermez hermétiquement le paquet après ouverture pour conservation
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